Internet radio program series,"EvaEva 60 minutes of ykic".
四日市のエヴァエヴァ60分 第80回/生活向上委員会WEBスナイパーがお届けするインターネットラジオ番組「四日市のエヴァエヴァ60分」、週変わりで異なるトピックお届けいたします。今回は日々の生活、主に食の向上として自炊の話題を中心にお届けする生活向上委員会。四日市さんに自炊生活を続けていただき、その実際やTIPSをお届けする「素人自炊一本勝負」、生活周りのニュースを中心に取り上げる「生活情報局」、気になるんだけど実際に作れるのか...というレシピをご紹介する「夢レシピ」、気軽にスイーツを紹介する「スイーツ紀行」と盛りだくさんの内容でお届け致します。
【All Download】ykic_eva_080all.mp3
・買ってきたコロッケとサラダ
●材料
コロッケ
ポテトサラダ
●作り方
1. コロッケとポテトサラダを買ってきます
2. グリルでコロッケを温めます
・さんまの蒲焼とエノキの炊き込みご飯
●材料
米2合
さんまの蒲焼の缶詰2個
エノキ
だしのもと
●作り方
1. 米を2合用意します
2. エノキをざっくりと切って、全ての材料を炊飯器に入れます
3. 炊きます
・焼きそば
●材料
焼きそば
豚こま
野菜詰め合わせパック
●作り方
1. 焼きそばをザルに入れて洗います
2. 全て混ぜ込んでフライパンで焼くだけ
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