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赤裸々自慰行為宣言
遠藤遊佐のオナニー平和主義!

第20回
オナニーダイエットでキレイになる゚・*:.。..。.:*・゜

文=
遠藤遊佐


↑本邦初公開、こちらがマエストロが最近一番よく履いているジーパンです。なんという太さ、そして短さ……。は、八分丈じゃないんだからねっ!。・゚・(ノД`)・゚・。


田舎在住の引きこもりなので、基本的には通販で買い物をすることが多いわたくし。
先日もネットで「やや細めシルエット」というジーンズをポチッと購入したんですが、いざ届いたそれを喜び勇んで穿いてみたところ、見事に膝までしか入りませんでした。
なんだよぅ、“やや”細めって書いてあったじゃないかよ……。(´・ω・‘)
スキニージーンズブームに怒りの鉄槌を! オナニーマエストロ遠藤です。

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うーむ、しかしこれはひどい。ひどすぎる。
そもそも私は太ももと尻に極端に肉がついている(そして足が短い)というバリバリの昭和ひとケタ体型でして、今流行りの細身のジーパンなんてのは身体的にムリなんです(ちなみにローライズもだめ。なぜならお腹が冷えるから)。
それは重々わかってたんですけど、まさかこれほどとは。結局ウエスト61センチのジーンズを70センチに交換してもらったんですが、これってもはやサイズが合わないとかそういうレベルじゃありませんよねえ。

あー、薄々気がついてたけど……太ったな。orz.

そういえばここんところ、今まで普通に穿けてたズボンがきついような気が。なんか体に中年女独特の厚みが出てきたような感じもするし……。 よし、勇気をだして久々に体重計に乗ってみるか。よっこらせっと。





ギ、ギャース!
なんだこりゃ。ここ数年見たこともなかったような数字が!!
前回人間ドックで量った時より3キロ近く増えてるじゃないですか。まあこれだけ呑んで食ってりゃ当たり前という気もしないじゃないけど、言ってみれば私の暴飲暴食はライフワーク。昨日今日に突然始まったってわけじゃありません。なのにどうしてこんなに急に太ったの?

「いやあ、それが中年太りってやつですよ〜、遠藤さん!」

――ああ、そのどこまでも軽いトーンは、WEBスナイパー編集部のIさん。そうじゃないかとは思ってましたが、やっぱり中年太りですかねえ。そういえば何かで吉川十和子さんが「37歳過ぎると摂生しても痩せなくなる」って言ってたような……。
うーん、これはちょっとヤバイなあ。なんかいいダイエット法ないですか。あ、レコーディングダイエット以外で。

「どうしてレコーディングダイエットはダメなんですか?」

――そ、そんなの、岡田斗司夫をこれ以上儲けさせたくないからに決まってるじゃないですかっ! ダイエット本では異例の50万部突破だとか。あんなに痩せたうえに印税ガッポリだなんて許せませんよ!

『いつまでもデブと思うなよ』 


著者:岡田斗司夫 価格:735円(税込)
判型:新書
ISBN:978-4-10-610227-1
発行:2007/08/17
出版社:新潮社
出版社サイトにて詳細を確認する>>

↑負け惜しみと思っていただいて結構ですが、私はデブで早口のオタキングのほうが好きでした。まさかDSのソフトまで出すなんて……キー!!


「……要するに羨ましいんですね」

――フン、ほっといてくださいよ。そうだ、WEBスナイパーでSMダイエットの体験取材とかないんですか〜? そうすれば原稿料も貰えて一石二鳥なんですけど。

「うーん、そういったものは今のところ……。むしろ遠藤さんがオナニーダイエットを開発すればいいじゃないですか。きっと50万部売れて『anan』のダイエット特集から取材が来ますよ」

はっ、なるほど! それは気付かなかったです。
ダイエットとオナニーといえば妙齢の女性の一番の関心事(そうか?)。この2つをドッキングさせればちょっとしたブームになってもおかしくありません。そうか、遂にマエストロも『anan』デビューか……ぽわーん゚・*:.。..。.:*・゜
万が一『anan』にシカトされたとしても、オナニーでちょっとでも痩せられるんだったらそれだけでも十分ですよ。さすがIさん、冴えてるぅ!
遠藤、ちょっと考えてみますね!

よし、そうと決まれば善は急げだ。できるなら露出の増える夏が来る前に何キロか痩せて結果を出したいところ。
でも、勢いでオナニーダイエットを決めたものの、一体どうやったらオナニーで痩せられるんでしょうか。ううむ、まったくアイデアが浮かびません。
まあ、一般的に考えて痩せるためにすることといえば、カロリーセーブか運動なんですが……うー。悩んでいてもはじまらないから、ちょっと検索してみようっと。
えーと、「オナニー ダイエット」で検索、ポチッとな。

あ、けっこう出てきますね。



↑「オナニーってダイエットになりますか?」Yahoo知恵袋より。


おお、根本的な疑問。そうだよな、オナニーダイエットするとか言う前にまず効果があるのかってのが問題だよな。
それに対するベストアンサーはこちら。



↑「一回のSEXでも、男の消費エネルギーは100m走ったくらいです。ダイエットのためには週3回以上5kmくらい走る必要があるので、1週間に15km走るとして、せんずりは1週間に150回以上すれば何とかなるでしょう。」

い、いっしゅうかんに、ひゃくごかい?!

無理です。いくらオナニーマエストロといえども1日に20回は無理です。死んじゃいますよ……。
ていうか、そもそもこれってセックスでの消費カロリーでオナニーとは違いますよね。
そもそもオナニーでの消費カロリーってどれくらいになるか、まずそれを知らないと話にならないような……。一説では生卵一個分だなんて聞いたことがあるような気もするんですけど実際のところはどうなんでしょう。
というわけで、再度検索。こんな記事を見つけました。



↑下ネタバラエティ『性シュン☆ヒーローズ』よりhttp://www.fuzoku.sh/teaches/0041/index.html


えーと、なになに?
あ、すごい。オナニーによるカロリー消費量の計算式まで載ってますよ。
この記事によると、男性が1回のオナニーで消費するカロリー量は、

体重(kg) × 0.0464 × 時間(分) +40= 消費カロリー

で算出できるんだそうです。
0.0464というのはアイロンがけを1分間した時の消費カロリー、そして40は射精時に消費するカロリーなんだとか。いきなりアイロンがけが出てくるあたり、なかなか信憑性がありそうです。
女性の場合になると、上記に男性よりも体重が軽い分“補正係数”なる要素が加わって、

体重(kg)× 0.0464 × 時間(分) × 0.87(補正係数)=消費カロリー

が算出式になるんだとか。……ほーう。(←素直に感心)
ということは、仮に一回のオナニーに約20分かかるとしてマエストロが消費するカロリーは……。

え? たった40kcal弱ゥ?! 生卵どころじゃないじゃないですか。
40kcalっていったらアレだ、カロリーメイトだったら2分の1本以下、缶ビールだったら3分の1本以下ですよ。ダイエット食品の定番・蒟蒻畑(1個8kcal)だって5つしか食べられないって計算になります。うわ、まったくお話にならねえよ!
これじゃ「オナニーでカロリー消費する」という正統派の考え方は通用しそうにありません。
うーむ、どうしよう。
……あ、この間“電動アクションコック”試した時にやった騎乗位オナニー、アレどうかしら。ヒンズースクワットみたいに何度も腰を上下させるのってけっこう筋力使ったし、運動になりそう。

(頭の中で騎乗位オナニーする自分をシュミレート中)

イヤ、ダメだ! あんなひどい筋肉痛とてもじゃないけどガマンできん。それにいくらなんでも“電動アクションコックで騎乗位オナニー”じゃ、『anan』様に取材してもらうのは無理でしょう。
しかも実を言うとマエストロは喘息持ちの病弱熟女。セックス以上の運動って肉体的にムリなんです。

あーあ、いい考えだと思ったんだけどなあ……オナニーダイエット。やっぱりそんな都合のいい話なんてないんでしょうか。
でも「オナニーダイエット」の検索で111,000件ものページがヒットしたってことは、これを片っぱしから全部あたっていけば思いもよらないようないい方法にたどりつくかもしれません。
よし、この際だから腰据えて調べてみるか。
えーと、これは2ちゃんか。……あ、これも2ちゃん……こ、これも……。。・゚・(ノД`)・゚・。


(続く)

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遠藤遊佐(C)花津ハナヨ
(c) 花津ハナヨ
遠藤遊佐 AVとオナニーをこよなく愛する三十路独身女子。一昨年までは職業欄に「ニート」と記入しておりましたが、政府が定めた規定値(16歳から34歳までの無職者)から外れてしまったため、しぶしぶフリーターとなる。AV好きが昂じて最近はAV誌でレビューなどもさせていただいております。好きなものはビールと甘いものと脂身。性感帯はデカ乳首。将来の夢は長生き。

遠藤遊佐ブログ=「エヴィサン。」

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09.04.25更新 | WEBスナイパー  >  オナニー平和主義