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「安田理央と遠藤遊佐のダメダメ60分」第20回

WEBスナイパーがお届けするインターネットラジオ番組「安田理央と遠藤遊佐のダメダメ60分」、この番組は安田理央さんと遠藤遊佐さんのお二人が、周りの大人が働いている時間からお酒を片手につまみを持ち寄り、とりとめもない談話をお届けする月イチ番組です。そして本日はゲストにAV監督の真咲南朋さんをお迎えしてお送りいたします。本日の話題は、真咲さんちが水漏れ、2人はいい声!、柳下さんの縛りは「白いもの」、レバーペーストはアレに似てる、浜さんからの手紙、KENSAKU監督はこじらせ男子、GOLDMANさんはゆるふわおじさん、安田さんは鋭い、次回は「豆」しばり、そいて劇場版『テレクラキャノンボール2013』などなど盛りだくさんでお届けいたします。
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【INDEX】
■オープニングトーク

■つまんでつまんで60分!



■安田理央さんのおつまみ
白蒸し

1:白菜、長ネギの白いところ、豚バラ肉をシリコンスチーマーに入れる
2:電子レンジで5分(様子を見つつ、白菜が柔らかくなるまで)
3:ポン酢、もしくはキムチの素などをかけていただく。

ミルフィーユ鍋を電子レンジで手軽に作れるようにしてみました。白菜がいくらでも食べられるというヘルシー料理であります。 白菜、ネギ、そして蒸されると白くなる豚肉と、白いもので構成してみました。


■遠藤遊佐さんのおつまみ
グラタン

1:バター、強力粉、コンソメ、塩コショウ、牛乳をフライパンで煮たててホワイトソースを作る。
2:炒めた玉ねぎと白ソーセージ、豆腐、麩を耐熱皿に入れ、ホワイトソースととろけるチーズをかけてオーブンで焼く。

白いものということでホワイトソースにしたのですが、焼いたら見事に茶色くなってしまいました。 具材も白いもの限定にしたのに......切ない。
ホワイトソースは、隠し味に味噌や粉チーズを入れてもおいしいです。


■編集部Iさんのおつまみ
鶏肉とチーズのあえもの
1:白だしでとり肉を茹で、細かく切る。
2:裂けるチーズを細かく裂いて、とり肉とあえたら茹で汁を適度に加えて出来上がり。

とり肉は皮をとっちゃうと低カロリーに。大葉などを添えると小鉢感あります。


■真咲南朋さんのおつまみ
レバーペーストと全粒粉クラッカー

■時事ネタ時事ネタ60分

林葉直子 重度の肝硬変を告白、死の淵に「ここまでなったらもうダメ」/都知事選、舛添氏当選/ソチ五輪開幕

■ゲストトーク

真咲さんに聞きたいこと!/激論! 劇場版『テレクラキャノンボール2013』

■エンディングトーク


「安田理央と遠藤遊佐のダメダメ60分」ではお便りを募集しています!
番組内で採用された方には、イラストレーター・ナナタさんによる特製ステッカー3種類セットにしてプレゼント!
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郵送の方は下記の宛先までお願いいたします。

株式会社大洋図書 WEBスナイパー編集部
〒101-0065東京都千代田区西神田3-3-9大洋ビル

E-mailは下記のアドレスまでご送付下さい。
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安田理央 1967年生まれ。エロ系ライター、アダルトメディア研究家、パンク歌手、ほか色々。主な著作に「エロの敵」「日本縦断フーゾクの旅」「デジハメ娘。」など。趣味は物産展めぐり。でも旅行は苦手。
安田理央の恥ずかしいblog

遠藤遊佐(C)花津ハナヨ
(C)花津ハナヨ
遠藤遊佐 AVとオナニーをこよなく愛するアラフォー女子。一昨年までは職業欄に「ニート」と記入しておりましたが、政府が定めた規定値(16歳から34歳までの無職者)から外れてしまったため、しぶしぶフリーターとなる。AV好きが昂じて最近はAV誌でレビューなどもさせていただいております。好きなものはビールと甘いものと脂身。性感帯はデカ乳首。将来の夢は長生き。
遠藤遊佐ブログ=「エヴィサン。」
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